妊活

マタニティライフを楽しもう!『妊娠5か月17週』のマタニティヨガ

17週に入り、今までより行動力が出てきた頃でしょうか?
とはいえ、お腹は大きくなっているし少し動きにも制限があるかもしれません。

悪阻時期に弱った内臓の調子を整え、子宮や腸への圧迫を軽減し
赤ちゃんの過ごしやすい環境を整えていきましょう~★

ここから後期に向けて、お腹も大きくなり不調も出やすくなりますから
出来るだけ最後まで楽しくマタニティライフを過ごせるよう
一緒に動いてくださいね~

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☆自宅サロン「Kizuki」では妊活をされている方は勿論、  
お客様と1対1で行うパーソナルレッスン実施しています。(オンラインも可)  
お好きな時間や日程で、お客様の要望に合わせた
完全オーダーメイドのレッスンとなります。  

忙しい方にもおススメ。じっくりと自分のカラダに向き合う時間をつくることで  
効率が上がり、充実した元気な毎日を過ごすことが出来ます!

※『女性ホルモン×妊活ヨガマスター養成講座』随時行ってます!
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妊娠率83%に導いたヨガ歴15年             Yoga Navigator SARA☆

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