妊活

【妊活の基礎知識】日光浴で着床しやすい体になろう!【ビタミンD不足してない?】

太陽の光を浴びると体内でビタミンDが作られます。
ビタミンDには着床を助ける効果があると言われています。

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参考文献:https://www.jstage.jst.go.jp/article/vso/90/9/90_445/_pdf
https://www.ejim.ncgg.go.jp/public/overseas/c03/10.html
https://www.env.go.jp/chemi/matsigaisen2020/matsigaisen2020_02.pdf

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