妊活

【妊活のための体づくり】耳への温灸で安眠

今回の動画は、耳への温灸をご紹介します。眠れない日が続くときは耳に温灸をすると気持ちが落ち着きます。耳は子宮と同じ形をしていることから、東洋医学では子宮と卵巣を活性化する場所と言われます。妊活のための体づくりにぜひお役立てください。

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#ショウキ流 #温灸 #安眠

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