妊活

【妊活と体重】体重を落とした方が妊娠しやすくなるの?

『妊活経験がある『子宝妊活アドバイザー山盛栄寛(やまもりしげひろ)』がお伝えする『妊活から産後ケア』

こんにちは。子宝妊活アドバイザーの山盛です。
ご覧いただきありがとうございます😊

このチャンネルでは、赤ちゃんが欲しいと妊活を頑張っているあなたが、早く授かれる為のヒントから無事に授かれる事が出来た方が快適なマタニティライフ、産後の育児生活を送る為の身体のケアをお伝えしています。

🔹今回のテーマ🔹
【妊活と体重】というお話です。

妊娠にむけての身体づくりとして、体重を落とした方が妊娠しやすいと言われたりもしています。

妊娠にむけて身体を整える事はとても大事!ですが、妊娠にむけては体重を落とすというのではなく、〇〇を意識していただく事が重要だと思います。

詳しくは動画をご覧下さいね。

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#妊娠する為には沢山のエネルギーが必要になります#痩せた方が妊娠しやすい状態の方もいらっしゃいますし太った方がいい方もいます#無理な体重の増減はエネルギーをしっかり作ることができなくなるので注意です

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