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【仕事中】【妊活中】腰の重だるさを解消ストレッチ | 大阪府堺市ゆとり鍼灸治療院

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☆目次☆
00:00 腰の重だるさの原因を説明します
01:35 ストレッチを行っていきます
05:20 注意点がございます

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